Der Trend nach Nordic Walking, das rundum Fitnesstraining für mehr Stabilisation, Kraft und
Mobilisation – draußen an der frischen Luft! Raschelnde Schwunggeräte machen dieses
Training so effektiv. Dieser Kurs beinhaltet alle Grundlagen, und wird von gesetzlichen
Krankenkassen bezuschusst. Begleitet von Sportwissenschaftlerin und Walking-Spezialistin
Katja Eberle.

Anmeldung: www.wirthshof-aktiv.de/erlebnisse
Treff: in Wirths Hof, Steibensteg 10, 88677 Markdorf
Gebühr: 100 Euro

Reaktiv Walking – Kompaktkurs an drei Tagen
• Ganzkörpertraining an der frischen Luft
• der neue Trend nach Nordic Walking
• Grundlagen und Technik
• Kassenzuschuss für gesetzlich Versicherte bis 100 Euro!
• begleitet von Sportwissenschaftlerin und Walking-Spezialistin